Makan itu mudah. Tapi harganya mahal. Karena makanan mengambil sebagian besar dari anggaran bulanan kebanyakan orang, melanggar kebiasaan makanan cepat saji adalah salah satu cara termudah untuk memotong biaya.
Pertimbangkan ini: Umum menghabiskan $ 7-8 untuk sekali makan di restoran cepat saji. Katakanlah Anda hanya makan di luar untuk makan siang selama jam kerja. Ini masih menambah hingga $ 40 seminggu, dan sekitar $ 172 per bulan. Ini hanya untuk satu orang, untuk satu kali makan. Jika Anda makan lebih sering daripada makan siang di hari kerja, punya anak, atau suka menghabiskan lebih banyak, daripada Anda dapat dengan mudah menggandakan atau menggandakan jumlah ini.
Tapi itu mungkin untuk mengurangi dan tetap makan dengan baik untuk menghemat uang. Selain itu, Anda mungkin harus mengurangi makan karena pemotongan gaji atau kehilangan pekerjaan yang tidak terduga .
Jika Anda menghabiskan banyak uang untuk makan di luar, Anda mungkin terkejut dengan berapa banyak uang yang dapat Anda keluarkan dengan menendang kebiasaan makanan cepat saji. Selain menghemat uang, Anda mungkin mengalami manfaat kesehatan karena Anda dapat memilih opsi yang lebih sehat untuk makan di rumah.
Kuncinya adalah memiliki rencana untuk menghindari makan di luar. Saran-saran ini akan membantu Anda menendang kebiasaan fast food dan menghemat uang dalam prosesnya.
01 Rencanakan Menu Anda
Perencanaan ke depan adalah langkah paling penting jika Anda mencoba berhenti makan di luar. Jika Anda tidak tahu apa yang Anda makan malam itu, jauh lebih mudah untuk berhenti di restoran dalam perjalanan pulang.
Perencanaan menu memangkas berapa kali Anda harus pergi ke toko kelontong selama seminggu, menghemat uang di toko kelontong dan memberi Anda lebih banyak waktu untuk menyiapkan makanan.
Jika Anda merencanakan dengan hati-hati, Anda dapat merencanakan untuk menggunakan bahan-bahan yang sama di menu Anda setiap minggu, menghemat lebih banyak uang.
Rencanakan menu Anda untuk bulan ini dan hancurkan berdasarkan minggu untuk daftar belanjaan Anda. Anda dapat mengulang menu Anda setiap bulan dengan perencanaan minimum.
Pilihan lainnya adalah menggunakan layanan perencanaan menu . Ada beberapa tersedia online sekitar $ 5 / bulan.
Jika Anda mencari lebih banyak cara untuk menghemat, Anda dapat mempertimbangkan pemberian kupon yang ekstrem .
02 Prep Makanan adalah Kunci
Banyak orang berjuang dengan memasak ketika mereka pulang setelah seharian bekerja. Menyiapkan bahan-bahan, membaca resep, memasak makan malam, dan membersihkan bisa memakan banyak waktu. Tapi, ketika Anda melakukan persiapan sebanyak mungkin sebelum bekerja, itu menjadi jauh lebih mudah untuk dimasak setiap malam. Berikut ini beberapa kiat persiapan makanan untuk menghemat waktu dan uang Anda.
Coba gunakan crockpot atau slow cooker saat Anda sedang bekerja. Saat Anda pulang, makan malam sudah siap dan menunggu Anda.
Jika Anda berencana untuk memanggang, masukkan daging ke dalam kulkas untuk dibumbui sebelum Anda pergi bekerja. Jika Anda merencanakan casserole, Anda bisa memasukkan bahan-bahan itu bersama-sama dan muncul di lemari es pada malam sebelumnya.
Jika Anda merencanakan makanan yang memiliki bahan yang sama, Anda dapat menyiapkan makanan tambahan atau dua saat Anda membuat satu. Sebagai contoh, jika Anda memiliki sloppy joes, beef enchiladas, dan lasagna dalam satu minggu, Anda dapat coklat daging sapi dan menyiapkan enchilada dan lasagna pada saat yang sama Anda menyelesaikan sloppy joes. Ini menghemat waktu dalam jangka panjang.
Anda juga dapat memotong satu bonggol bawang selama seminggu atau memarut semua keju yang Anda butuhkan selama seminggu. Ini juga dapat membantu Anda tetap termotivasi sehingga Anda tidak tergoda untuk berhenti di sebuah restoran dalam perjalanan pulang.
03 Manfaatkan Kenyamanan Makanan
Anda dapat menghemat uang dengan tidak selalu memasak makanan Anda dari awal. Akan lebih sehat untuk menggunakan sayuran segar daripada beku, tetapi memilih untuk menggunakan makanan yang menyenangkan dapat menghemat uang Anda. Anda dapat mulai memasak menggunakan berbagai macam makanan yang menyenangkan dan menyapihnya saat Anda terbiasa memasak dan merencanakan.
Beberapa makanan kenyamanan khas adalah keju parut, bawang cincang beku, sayuran beku untuk stirfry, dan daging yang dimasak sebelumnya untuk resep.
Jika Anda memasak hanya untuk diri sendiri, pilihan ini mungkin lebih mudah daripada menyiapkan makanan individu setiap malam.
Pilihan lain adalah memasak di depan dan membagi makanan menjadi porsi yang lebih kecil dan membekukannya untuk digunakan sepanjang bulan. Dengan melakukan ini, Anda membuat pilihan makanan sehat yang lebih sehat.
04 Miliki Rencana Back-Up
Trik lain untuk membantu Anda tetap pada jalur dengan anggaran Anda adalah untuk membeli makanan siap saji untuk malam-malam ketika Anda terlalu lelah untuk memasak. Makanan ini harus mudah disatukan dan harus dimasak dengan cepat.
Ini mungkin makanan beku atau makanan di dalam tas.
Spaghetti atau hidangan pasta lainnya adalah makanan yang mudah disiapkan, dan mudah disimpan di dapur Anda.
Campuran untuk makanan, seperti Hamburger Helper atau makaroni dan keju, dapat mengisi kekosongan.
Daging yang dimasak sebelumnya atau daging deli dapat digunakan untuk menyatukan makanan cepat atau camilan ketika Anda tidak memiliki waktu atau energi untuk memasak.
05 Hindari Makan Siang Temptation
Banyak orang berjuang untuk menghindari makan siang di luar selama jam kerja, bahkan jika mereka berkomitmen untuk memasak dan makan untuk makan malam. Tetapi ada beberapa strategi untuk membantu membuat pengemasan makan siang lebih mudah dan menghemat uang Anda.
Pak makan siang Anda malam sebelumnya untuk menghemat waktu di pagi hari.
Makan sisa makanan dari makan malam, dan jangan takut untuk menjadi kreatif. Misalnya, Anda bisa menggunakan dada ayam yang Anda panggang malam sebelumnya untuk membuat salad ayam. Atau Anda bisa membuat salad taco dari sisa daging taco.
Makan malam dan sup yang beku adalah jalan mundur yang baik untuk hari-hari ketika Anda tidak punya waktu untuk menyiapkan makan siang.
Berlatihlah mencatat hari-hari saat Anda tidak makan di luar untuk makan siang. Dengan cara itu pada akhir bulan, Anda dapat menghitung berapa banyak Anda menabung untuk motivasi.
Diperbarui oleh Rachel Morgan Cautero .