Sementara pengasuh keluarga di Amerika beragam, studi tahun 2015 mengatakan bahwa pengasuh "tipikal" memiliki profil wanita berusia 49 tahun yang merawat seorang kerabat. Beberapa pengasuh menyediakan setidaknya 21 jam perawatan tanpa bayar per minggu, dan hampir 25 persen pengasuh sekarang menjadi Milenium (antara usia 18 dan 34 tahun).
Selain pengasuh dan peran dukungan untuk orang tua yang menua, banyak Generasi Sandwich dewasa juga merasakan tekanan yang terkait dengan peningkatan dukungan keuangan untuk anak-anak mereka sendiri. Menurut laporan 2013 dari The Pew Research Center , orang tua menjadi semakin terlibat dalam memberikan dukungan keuangan untuk anak-anak dewasa mereka. Dukungan ini sering melampaui kampus, dan hampir setengah dari orang dewasa yang berusia 60 tahun ke atas (49 persen) menyediakan beberapa jenis dukungan keuangan untuk anak-anak mereka.
Untuk meminimalkan stres dan kecemasan selama masa sulit dalam hidup ini, penting untuk mempersiapkan lebih awal dan memiliki rencana di tempat jika Anda perlu merawat orang tua yang menua sambil juga mencoba untuk meluncurkan anak-anak Anda ke masa dewasa. Alternatifnya adalah menghadapi risiko krisis keluarga besar tepat pada saat Anda mengambil kunci mobil dari orang tua Anda dan memberikannya kepada anak remaja Anda.
Bahaya terbesar bagi mereka yang terjebak di tengah adalah risiko mengabaikan perawatan diri Anda sendiri ketika mencoba untuk membantu orang lain.
Berikut adalah beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk melindungi kesehatan finansial dan emosional Anda sambil terus memberikan dukungan dan tersedia untuk orang yang Anda cintai.
Bantu orang tua Anda mengembangkan rencana pendapatan pensiun yang berkelanjutan.
Memiliki "pembicaraan uang" bukanlah sesuatu yang membuat sebagian besar dari kita merasa nyaman dengannya. Berbincang dengan orang tua Anda dapat menjadi tantangan, terutama jika mereka secara tradisional dijaga ketika berbicara tentang uang.
Sebuah studi tahun 2014 yang dilakukan oleh Caring.com menemukan bahwa lebih dari separuh baby boomer yang disurvei telah terlibat dalam pembicaraan dengan orang-orang terkasih tentang topik seperti perawatan medis, keinginan, rencana yang seharusnya mereka tidak dapat lagi mengurus diri mereka sendiri, atau bagaimana cara membayar peduli. Penting untuk memunculkan topik untuk menghindari risiko mereka akan hidup lebih lama dari telur pensiunan mereka. Masalah umur panjang adalah nyata dan ada kemungkinan 45 persen bahwa setidaknya satu anggota dari pasangan yang sudah menikah akan hidup sampai usia 90-an.
Rencana pendapatan pensiun dapat membantu menghindari salah satu kesalahan besar yang membuat orang pensiun - menghabiskan terlalu banyak waktu terlalu cepat. Berbagai faktor memiliki efek pada pendapatan pensiun seperti tingkat pengembalian Anda pada tabungan dan investasi, berapa lama pensiun diantisipasi untuk bertahan, inflasi, pajak, pengeluaran, penghasilan paruh waktu, Jaminan Sosial , pensiun, dll.
Terus menabung uang untuk pensiun Anda sendiri.
National Retirement Risk Index dari Center for Retirement Research di Boston College menemukan bahwa lebih dari setengah rumah tangga usia kerja beresiko tidak dapat sepenuhnya memenuhi kebutuhan pendapatan pensiun mereka. Itulah mengapa sangat penting untuk mengurus pensiun Anda terlebih dahulu. Berkontribusi cukup untuk setidaknya mendapatkan kecocokan atasan maksimum mungkin adalah tempat yang baik untuk memulai.
Ini akan membantu memastikan Anda tidak meninggalkan uang gratis di atas meja. Tapi jangan merasa seperti Anda harus berhenti di situ. Terus lakukan di atas dan di luar kontribusi apa pun yang cocok untuk mendapatkan hasil maksimal dari akun yang diuntungkan pajak seperti 401 (k), 403 (b), Roth IRA, atau Rekening Tabungan Kesehatan (HSA).
Sudahkah Anda meluangkan waktu untuk menjalankan perhitungan pensiun dasar untuk melihat apakah Anda berada di jalur yang benar? Jika Anda tidak yakin berapa banyak yang harus Anda hemat untuk masa pensiun Anda sendiri, Anda tidak sendirian. Sebagai aturan praktis, kebanyakan orang ingin memotret untuk mengganti setidaknya 70 hingga 90 persen dari pendapatan di masa pensiun, tetapi jika Anda khawatir tentang tagihan medis dan / atau berencana untuk bepergian, Anda mungkin ingin memotret lebih tinggi. Intinya: terus menabung dan hindari dorongan untuk menyerbu telur pensiunan Anda sendiri untuk mendukung orang lain.
Tinjau cara-cara untuk membayar perawatan jangka panjang.
Untuk orang yang berusia 65 dan lebih tua ada kemungkinan 70 persen membutuhkan beberapa jenis perawatan jangka panjang.
Tinggal di panti jompo yang luas atau biaya perawatan di rumah dapat menjadi penguras yang signifikan terhadap kekayaan keluarga. Salah satu cara untuk membiayai perawatan jangka panjang adalah melalui asuransi — tetapi kebijakan-kebijakan ini tidak murah dan bisa sulit untuk memenuhi syarat tergantung pada riwayat medis tertentu. Anda juga dapat memeriksa untuk melihat apakah negara Anda menawarkan program kemitraan perawatan jangka panjang. Jika Anda membeli polis melalui salah satu program ini dan menggunakan semua manfaatnya, Anda dapat menyimpan sejumlah aset yang setara dengan cakupan asuransi yang Anda beli dan Medicaid akan mengambil sisa tagihannya. Asuransi perawatan jangka panjang tidak untuk semua orang dan mungkin tidak terjangkau. Namun, itu tetap harus menjadi bagian dari pembicaraan perencanaan keuangan.
Pertimbangkan menyisihkan dana dalam rencana tabungan kuliah.
Jika Anda berpikir kenaikan biaya perawatan kesehatan dan perawatan jangka panjang adalah masalah, Anda mungkin tidak memerlukan pengingat bahwa itu tidak berhenti di situ. Biaya kuliah dan biaya telah meningkat secara signifikan selama beberapa dekade terakhir. Jika Anda berada di jalur yang benar untuk mencapai tujuan pendapatan pensiun Anda, Anda dapat mulai berpikir tentang menabung untuk kuliah anak-anak Anda. Perencanaan pendidikan berarti lebih dari sekedar menabung dalam 529 rencana tabungan kuliah. Cara lain untuk mengurangi biaya kuliah termasuk menghadiri kuliah dua tahun atau perguruan tinggi negeri. Beasiswa, hibah, dan program studi kerja adalah cara lain untuk mendorong anak-anak Anda secara mandiri berkontribusi pada pendidikan perguruan tinggi mereka sendiri.
Buat dan tinjau dokumen perencanaan perkebunan yang penting.
Itu wajar bagi anak-anak dewasa untuk merasa tidak nyaman bertanya kepada orangtua tentang rencana perkebunan mereka. Jika diposisikan dengan benar, percakapan ini lebih dari sekadar diskusi "siapa mendapat apa". Setiap orang membutuhkan rencana real estat, dan penting juga untuk mengenali cara membuat rencana real yang efektif yang menyelesaikan lebih dari sekedar rencana untuk mentransfer kekayaan. Perencanaan perkebunan membantu meneruskan nilai-nilai atau kisah-kisah keluarga yang penting. Rencana yang dirancang dengan baik juga memilih eksekutor untuk melaksanakan tugas-tugas penting. Dokumen-dokumen penting seperti surat wasiat, kepercayaan, arahan perawatan kesehatan yang canggih, pengacara yang kuat dan tahan lama dapat memberikan orang tua dan orang-orang terkasih dengan ketenangan pikiran dengan mengetahui keinginan dan tujuan yang mereka inginkan akan terpenuhi.
Dapatkan terorganisir dan lakukan inventarisasi aset.
Tekanan untuk memberikan perawatan bagi orang tua yang menua dan anak-anak pada saat yang sama akan sering meninggalkan sedikit ruang gerak dalam jadwal harian. Daripada mengabaikan keuangan pribadi Anda sendiri, terorganisir dan ciptakan beberapa efisiensi dalam perencanaan Anda sendiri. Ada banyak aplikasi keuangan untuk membantu Anda mengatur kehidupan keuangan Anda. Anda juga akan ingin membantu orang tua yang lanjut melalui rutinitas yang sama dan mengidentifikasi di mana dokumen-dokumen penting berada. Tidak sulit untuk mengumpulkan banyak tabungan, cek, investasi, kartu kredit dan rekening pensiun di berbagai lembaga keuangan yang berbeda. Tanpa bimbingan yang tepat, proses melacak akun-akun ini dan menentukan cara mengakses informasi penting dapat menjadi upaya yang menekan.
Carilah dukungan pribadi dan profesional.
Jelajahi alternatif seperti berbagi tanggung jawab pengasuhan dengan anggota keluarga lain atau orang yang Anda cintai. Bahkan istirahat 1 atau 2 hari yang sederhana dapat membuat perbedaan besar dan mengurangi tanggung jawab. Dukungan profesional mungkin diperlukan dalam banyak kasus. Layanan perawatan di rumah dan perawatan kesehatan di rumah hanyalah beberapa contoh bantuan yang tersedia. Pengacara dapat membantu membuat dokumen perencanaan perumahan yang penting. Jasa perencana keuangan dapat membantu Anda tetap pada jalur dengan rencana keuangan pribadi dan membantu memandu Anda menemukan keseimbangan dengan prioritas persaingan hidup. Berbicara dengan seorang arsitek untuk membantu menentukan cara-cara untuk retrofit rumah orang tua Anda untuk membuatnya lebih mudah diakses adalah contoh lain. Menemukan seorang konsultan Medicare atau Medicaid mungkin juga terbukti bermanfaat. Jika anak-anak Anda lebih muda, mencari bantuan untuk mengelola anak-anak dari dan ke sekolah atau berlatih bisa menjadi kemenangan kecil.
Simpanlah tabungan untuk tujuan jangka pendek dan jangka panjang, sambil memberikan perawatan untuk orang tua dan anak-anak.
Menemukan keseimbangan antara prioritas yang bersaing yang membutuhkan waktu atau uang mungkin tampak seperti tantangan konstan dalam kehidupan finansial kita. Tetap berada di puncak hipotek, pembayaran mobil, kegiatan anak-anak, menabung untuk pensiun dan membantu biaya orang tua yang sudah tua dapat menyulitkan anggaran. Tindakan penyeimbangan menjadi lebih rumit ketika waktu dan energi Anda terutama ditujukan untuk merawat orang lain. Ini mungkin tampak menjadi tantangan untuk melihat di luar peran pengasuh saat ini, tetapi Anda tetap harus fokus pada menabung untuk tujuan keuangan jangka panjang Anda sendiri. Pensiun adalah salah satu contoh nyata dari tujuan jangka panjang. Tapi sepertinya bukan satu-satunya prioritas. Buat rencana anggaran atau pengeluaran yang membantu Anda fokus pada peningkatan tabungan Anda untuk tujuan hidup yang penting sambil mengurangi atau menghilangkan utang berbunga tinggi yang bermasalah.
Pikiran Akhir
Cara terbaik untuk mengatasi kewajiban keuangan yang dihadapi Generasi Sandwich, apakah prioritas saat ini atau kemungkinan masa depan, adalah untuk semua orang memiliki rencana keuangan (orang tua yang menua, anak-anak, dan mereka yang terjebak di tengah). Komunikasi yang terbuka dan jujur adalah kunci untuk menavigasi tantangan dari Generasi Sandwich. Perencanaan proaktif akan membantu mengurangi tekanan keuangan Anda jika Anda sudah berurusan dengan tindakan penyeimbangan atau Anda hanya memiliki kekhawatiran bahwa Anda mungkin berada di tempat ini dalam waktu dekat.